COACHING
Vietin äskettäin viikonlopun latautuen mökin rauhassa. Kutsumme puolisoni kanssa paikkaa nollatilaksi. Pienellä saarella sijaitsee 1930-luvulla rakennettu hirsimökki ja puusauna ilman Lue lisää…
COACHING
Mielen hyvinvointi on avain parempaan elämään. Se vaikuttaa paitsi omaan myös kaikkien niiden elämään, joiden kanssa olet vuorovaikutuksessa. Mielen hyvinvoinnin Lue lisää…
COACHING
Jokainen uudessa työssä aloittava kaipaa perehdyttämistä. Vaikka perehdyttäminen vie aikaa, siihen kannattaa aina panostaa. Hyvä perehdytys lisää positiivista työntekijäkokemusta ja Lue lisää…
COACHING
Kunpa tästä vuodesta tulisi rauhanomainen vuosi. Kunpa asiat etenisivät niin yhteiskuntien, uusien hyvinvointialueiden kuin yksilöidenkin edun mukaiseen suuntaan. Olen loputtoman Lue lisää…
COACHING
Pidin hiljattain kehittämispäivän hyvinvointialueuudistuksen myllerryksessä oleville esihenkilöille. Jo ensi kohtaamisessa aistin tämän esihenkilöporukan olleen todella kovilla ja päätin, että tässä Lue lisää…
COACHING
Asiakkaiden ja ystävien puheissa tietotyöläisen arkea kuvaavat usein sanat kaaos, kiire, viestitulva, päällekkäiset palaverit ja jatkuva muutos. Ja tuttuja ne Lue lisää…
Testaa asenteesi!
Millä asenteella katselet maailmaa?
Asenne näkyy siinä miten ajattelemme asioista ja ihmisistä, miten suhtaudumme päämäärimme ja pelkoihimme ja mitä päätämme tehdä tai olla tekemättä.
Testaa, oletko kyynikko, realisti, idealisti, skeptikko, henkinen, käytännöllinen vai tyyni? Klikkaa tästä testiin
COACHING
Luonnon palauttava ja eheyttävä voima on valtava. Jo pieni hetki luonnossa laskee sydämemme sykettä sekä verenpainetta ja auttaa meitä palautumaan. Lue lisää…
COACHING
Joistakin tilanteista ei vain voi oppia liikaa. Yksi toisteinen tilanne ja myös tilaisuus, josta ei voi oppia liikaa, on työelämä. Lue lisää…
COACHING
Miten olla rauhallinen kriisien täyttämässä maailmassa ja vahvistaa omaa henkistä jaksamista, kun tuntuu, että toisinaan elämä on vain päivistä ja Lue lisää…
COACHING
Kuinka usein pysähdymme oman itsemme äärelle? Kuinka usein laskeudumme hiljaisuuteen toisen kanssa? Vauhdikkaan arjen keskellä meillä on liian harvoin näitä Lue lisää…
COACHING
Vastuullisuudesta ja yritysvastuusta puhutaan paljon, eikä ihme. Ympäristön, talouden ja ihmisten kestävän hyvinvoinnin saralla on paljon tehtävää ja viime aikojen Lue lisää…
COACHING
Kesän lämpimiä säteitä on vielä jäljellä sekä luonnossa että monen sydämessä. Kesä onkin ollut kaunis ja ihmisiäkin on voinut suhteellisen Lue lisää…
COACHING
Millaisia ovat hyvät kysymykset? Miksi ”mitä kuuluu?” toimii? Milloin kannattaa kysyä lupaa? Olen pohtinut viime aikoina kysymistä. Vaikka coaching ja Lue lisää…
COACHING
Kuinka usein pysähdymme aidosti kuuntelemaan muita? Itsestämme puhumattakaan. Voimmeko edes aidosti syväkuunnella muita, ennen kuin kuulemme sekä oman mielemme että Lue lisää…
COACHING
Tarvitsemme jokainen yhteyttä, turvallisuutta ja ystävällisyyttä. Ja turvallisuudella on paljon tekemistä palautumisemme kanssa. Mutta jos omat hyviksi testatut ja asemansa Lue lisää…
COACHING
Viime aikojen epävarmuuden ja muutosten keskellä monissa työyhteisöissä on korostunut se, miten vahvistaa luottamusta. Luottamus ja psykologinen turvallisuus tai niiden Lue lisää…
COACHING
Olemme työyhteisöissä niin ihmisinä kuin ammattilaisina. Osa jakaa henkilökohtaisia asioitaan ja tunteitaan enemmän, osa vähemmän, mutta persoonallisuus on mukana töissä Lue lisää…
COACHING
Miten elää pelon varjon tavoitellessa? Miten tuntea iloa ja onnea epävarmuuden kasvaessa? Miten olla kiitollinen kaiken myllerryksen keskellä? Kun pelko Lue lisää…
COACHING
Kahden pandemiavuoden aikana kiinnostus työpaikan vaihtamiseen on lisääntynyt, sillä työntekijät ovat entistä enemmän alkaneet arvostaa arvoiltaan inhimillisiä ja vastuullisesti toimivia Lue lisää…
COACHING
Äskettäin minut kutsuttiin erääseen organisaatioon puhumaan metataidoista ja käynnistämään siihen liittyvä valmennuksellinen henkilöstöprojekti. Olin tilaisuudesta riemuissani. Teema, jota olen tutkinut Lue lisää…
COACHING
Jokaisesta löytyy ripaus herkkyyttä ja siinä voi piillä suuri onni. Joskus esitän kuitenkin hiljaisen toiveen. Kunpa en tuntisi niin paljon Lue lisää…
COACHING
Mitä sinä kaipaat kasvaaksesi työroolissasi? Entä miten tuet kollegoidesi kehittymistä ja kukoistusta? Valo, lämpö ja ravinteet ovat tehokkaita eliksiirejä niin Lue lisää…
COACHING
Toivon pilkahdus tuo valoa synkimpäänkin hetkeen. Miten vaalia toivon liekkiä juuri niissä hetkissä, joissa se tuntuu kaikkein vaikeimmalta? Miten puhaltaa Lue lisää…
COACHING
Olin äskettäin hiljaisuuden retriitissä. Kolmen päivän retriitissä ehti viipyillä kaikessa rauhassa omassa sisäisessä maailmassa ja huomasin, kuinka nopeasti mieli ottaa Lue lisää…
COACHING
Tämä aika tarvitsee johtajuuspuhetta. Puhetta siitä, mitä johtajuus on sinussa, minussa, meissä jokaisessa. Yhteiskunnassa ja sen eri osasten rakenteissa. Yhteisöissä, Lue lisää…
COACHING
Muistatko, milloin viimeksi pysähdyit kunnolla ajattelemaan? Nykyinen elämäntahtimme tuntuu olevan niin hektinen, että välillä unohdamme kurkata peiliin, kun ryntäämme kokouksesta Lue lisää…
COACHING
Vuoden pimein aika on alkamassa ja se vaikuttaa meihin monin tavoin. Toiset väittävät energiansa lisääntyvän syksyn tullen, mutta vielä useampi Lue lisää…
COACHING
Viimeisen puolentoista vuoden aikana kohtaamisemme ovat muuttuneet monin tavoin. Digimaailmassa on ollut pulaa sosiaalisista kahvihuonekohtaamista ja etäyhteyden päässä osa meistä Lue lisää…
COACHING
Tyttäreni on ollut kiinnostunut piirtämisestä, maalaamisesta ja askartelusta jo parivuotiaasta lähtien. Hän on viettänyt aikaa tuntikausia väkertäen taideteoksia erilaisista ylijäämämateriaaleista Lue lisää…
COACHING
Siinä hetkessä, kun ilo tuntuu laimealta, ärtymys kutittelee takaraivossa ja väsymyksen aallot lainehtivat yhä useammin, on hyvä havahtua. Kun asioihin Lue lisää…
COACHING
Työ tuntuu merkitykselliseltä, kun ymmärtää, mikä itseä innostaa, kiinnostaa ja missä on hyvä. Meillä jokaisella on monenlaista osaamista, mutta oman Lue lisää…
COACHING
Moni meistä pohtii, miten saada yhteys toiseen ihmiseen. Milloin ja miten se onnistuisi? Kenet sinä haluaisit tavoittaa? Mitä parempi yhteys sinulle Lue lisää…
COACHING
Eräänä elokuisena iltana paniikkikohtaus otti vallan kehostani ja ajauduin valtavaan ahdistuksen tilaan. Myös vuosia poissa ollut alaselkäkipuni palasi kuin varkain. Lue lisää…
COACHING
Millaisia ovat ne hetket, joissa tunnet sydämesi kutsun? Millaisia ovat ne askeleet, joita otat omalla polullasi? Polulla, jonka määränpää ei Lue lisää…
COACHING
Valmistellessani pikkuhiljaa pitkin kesää poikani rippijuhlia, mietin, miten me tänä yhä vain jatkuvana virusaikana vietimme kesäämme. Ja miten kesän ja Lue lisää…
COACHING
Vaikuttaaksesi et tarvitse mitään erikoista. Et hulppeaa positiota, et merkittävää varallisuutta, et ulkoisia tekijöitä – et edes välttämättä sometiliä, vaikka Lue lisää…
COACHING
Aamuhetki on kallisarvoista aikaa, jolloin voi nauttia omasta ajasta ja hiljaisuudesta. Herätä kuudelta siemailemaan rauhassa kahvia, lukea samalla päivän lehdet Lue lisää…
COACHING
Onnen tunne. Tuo kehossa ja mielessä läikehtivä hetki. Hetki, jossa kaikki tuntuu juuri oikealta, juuri näin hyvältä. Sinussa, minussa ja Lue lisää…
COACHING
Sain kaksi ja puoli vuotta sitten lahjan elämääni: minua pyydettiin kummiksi vastasyntyneelle pikkupojalle. Muistan hyvin sen hetken, kuinka iloitsin kunniatehtävästä, Lue lisää…
COACHING
Ennen kuin valo syttyi minuun, se vaati ensin pitkän pimeän. Silloin en useinkaan nähnyt valoa – vaikka sitä jo oli Lue lisää…
COACHING
Jokainen meistä on työntekijänä, tiimiläisenä, esimiehenä, kumppanina, ystävänä ja ihmisenä aina ja ikuisesti keskeneräinen, epävarma ja haavoittuva. Mitä jos suhtautuisimmekin Lue lisää…
COACHING
Kulunut vuosi on koetellut meitä varsin eri tavoin ja poikkeusoloihin siirtyminen pysäytti meidät jälleen pohtimaan, miten selvitä tulevasta keväästä henkisesti, Lue lisää…
COACHING
Nöyryys kuulostaa alistuneelta ja tottelevaiselta, vaatimattomaltakin. Mutta sitähän se ei suinkaan ole. Jokseenkin oikeaan osuva uudelleenmäärittely, joka osui silmiini, kuuluu Lue lisää…
COACHING
Muistatko, kun halusit sen, mitä sinulla on nyt? Mikä sinulle riittää? Kysymykset saavat hetkeksi pysähtymään. Monella meistä on uskomus, että Lue lisää…
COACHING
Jokainen meistä haluaa tulla nähdyksi ja kuulluksi. Haluamme, että meidän toimintaamme, ajatuksiamme ja mielipiteitämme arvostetaan. Yhdessä toimiessamme toiset meistä ottavat Lue lisää…
COACHING
Vuoden vaihde on perinteisesti ollut aikaa uudenvuoden lupauksille, aarrekartoille ja tulevaisuuden unelmille. Unelmoiminen on tärkeää meille kaikille tänä erikoisena poikkeusaikana, Lue lisää…
COACHING
Kategorisoimme ihmisiä. Se on meidän perustaitomme, sillä kenenkään aivot ei jaksaisi joka hetki luoda uutta reititystä jokaisen tapaamamme ihmisen kohdalle. Lue lisää…
COACHING
Kriisi saa tunteet voimistumaan. Kollektiivinen kokemus korona-ajasta hitsaa työyhteisöjä ja perheitä yhteen. Tunnemme olevamme tässä yhdessä muiden kanssa, vaikka tuntisimme Lue lisää…
COACHING
Elämä haastaa nyt meitä sietämään epämukavuutta. Kohtaamme kaikenlaisia tunteita. Työelämän sekä ihmisten uskomukset ovat murtuneet rytinällä viime maaliskuusta alkaen. Tässä Lue lisää…
COACHING
Meillä on usein vankat mielipiteet muista ihmisistä. Alamme rakentaa henkilökuvaa toisesta ihmisestä jo ensi kohtaamisessa – tai oikeastaan jo sitä Lue lisää…
COACHING
Kun on uupunut, ei kannattaisi jaksaa. Puskemalla ei palaudu ja tulossa oleva toipumisen aika pitenee. Usein ihmisiä askarruttaa: miten tästä Lue lisää…
COACHING
Itsensä johtaminen on mitä parhainta coachingia. Kun on sinut itsensä kanssa, arvostaa itseään ja huolehtii omasta hyvinvoinnistaan, näkyy se myös Lue lisää…
COACHING
Mikä on sinun rytmisi? Oletko parhaimmillasi aamulla, keskitytkö parhaiten alkuillasta vai käynnistyykö luovuutesi jopa iltamyöhään? Meillä kaikilla on luontainen rytmi, Lue lisää…
COACHING
Syksyn tullen kohtaamme jälleen kollegat, asiakkaat ja kumppanit – etänä tai kasvokkain. Millaisia kohtaamisia sinä arvostat? Panostatko laatuun ja aitouteen Lue lisää…
COACHING
Päässäni on pyörinyt lähikuukaudet kolme voima-asiaa: kysymysten voima, unelmien voima ja mielen voima. Kysymysten voima on tullut esille paitsi opinnoissani Lue lisää…
COACHING
Jatkuvaa uuden oppimista ja oman osaamisensa kehittämistä pidetään tällä hetkellä yhtenä merkittävimpänä työelämässä menestymisen kulmakivistä. Tämä on toki ymmärrettävää nykyajan Lue lisää…
COACHING
Minkälaisilla laseilla sinä katselet omaa tulevaisuutta tästä hetkestä? Uskallatko unelmoida tulevista työmahdollisuuksista tai lomamatkoista, vaikka epätietoisuus ja epävarmuus ympäröivät meidät? Lue lisää…
COACHING
Tee mitä rakastat. Kuuntele sydäntäsi. Helppo sanoa, mutta vaikeampi toteuttaa. Minulla on ollut haave; muuttaa perheen kanssa muutamaksi vuodeksi asumaan Lue lisää…
COACHING
Kahvinkeitin porisee ja pulputtaa. Tuoreen kahvin tuoksu leviää hiljaiseen keittiöön. Puen päivävaatteet päälleni, kampaan hiukseni. Otan höyryävän kupin käteeni ja Lue lisää…
COACHING
Kun saa tehtävän, kasvaa sen mittaiseksi. Mahdollisuus kasvaa tehtävänsä mukana on suurempi kuin tehtävän alussa aavistaa. Kriisien aikana me kehitymme, Lue lisää…
COACHING
Meidät on tiputettu viime viikkoina aivan uudenlaisen tilanteen ja elämän äärelle, jossa monenlaiset ajatukset sekä tunteet valtaavat mielen. Epävarmuuden keskellä Lue lisää…
COACHING
Elämän perusluonne on epävarmuus, totesi kollegani Antti Vanhanen yhdessä Zenittäjät-podcastimme jaksoista. Tuskin koskaan meidän aikanamme tuo asia on tullut nopeammin Lue lisää…
COACHING
Minnalla on kiire ja häntä ahdistaa. Minnalla on tunne, että hän on kadottanut itsensä kiihtyvässä oravanpyörässä eikä hän enää edes Lue lisää…
COACHING
Eräs esimies tuhahti minulle väsyneenä vuosia sitten, että hän kokee itsensä täydeksi turhakkeeksi työssään. Hänellä ei ole valtaa eikä mahdollisuuksia Lue lisää…
COACHING
”Jos ajattelet myönteisesti joka päivä, teet lujasti töitä, pyrit olemaan paras versio itsestäsi, ympäröit itsesi inspiroivilla ihmisillä, etkä ikinä anna Lue lisää…
COACHING
”Edelleen mä oksennan ennen jokaista keikkaa”, laulajatähti Jonne Aaron sanoi aikanaan Vain elämää -ohjelmassa. Tämä lause on jäänyt mieleeni vahvasti. Lue lisää…
COACHING
Olen seurannut joulukuun alkupäivien vauhtia ja kuullut valmennettavieni tarinoita, miten jouluvalmistelut ovat alkaneet. Olen melkeinpä hengästynyt pelkästä näkemästäni ja kuulemastani. Lue lisää…
COACHING
Kaksikymmentä vuotta vanha kahvinkeitin sanoi sopimuksensa irti. Aivan varoittamatta, ihan tuosta vain. Aamurutiinit menivät sekaisin, kahvi jäi saamatta ja päivä Lue lisää…
COACHING
Mentaalinen stressi on kiistatta merkittävä henkinen oire, josta verrattain hyvin elämässään menestyvät ja tukevasti työelämään juurtuneet suomalaiset kärsivät. Mentaalinen stressi Lue lisää…
COACHING
Taustapeilistä näen kuinka auto koukkii aggressiivisesti jonossa. Kiihdyttää, ohittaa, kääntyy seuraavan auton eteen, jarruttaa, ajaa pienen hetken, kärkkyy keskiviivan tuntumassa Lue lisää…
COACHING
Työelämässä vallitsee tätä nykyä mielenkiintoinen paradoksi: Meitä kannustetaan olemaan oma itsemme ja ilmentämään omia arvojamme ja samaan aikaan meille tuputetaan Lue lisää…
COACHING
Juttelimme kollegani kanssa viime viikolla aikuisiän identiteettikriisistä. Hänen elämänsä muuttui kertaheitolla, kun hän jäi leskeksi yllättäen yli vuosi sitten. Rooli, Lue lisää…
COACHING
Eräänä päivänä, järkyttävän syysruuhkan keskellä, työpaikalle ilmestyi työpaikan henki. Se istahti Pekka Miklosen työhuoneen sohvalle katsomaan konttorin menoa ja meininkiä. Lue lisää…
COACHING
Nykyään kirjoitetaan paljon siitä, miten meidän pitäisi ympäröidä itsemme positiivisilla ja kannustavilla ihmisillä ja välttää negatiivisten ”energiasyöppöjen” seuraa. Ongelma tässä Lue lisää…
COACHING
Lomakausi alkaa olla lopuillaan ja osa meistä palaakin mielellään säännöllisiin rutiineihin. Kesä on tuonut itse kullekin etäisyyttä työasioihin ja paljon Lue lisää…
COACHING
Unessa työpaikkani ihmiset riitelevät kovaäänisesti keskenään. En saa sanoista selvää, mutta käsien kiivaasta heilumisesta, vääntyneistä kasvoista ja kovasta metelistä ymmärrän, Lue lisää…
COACHING
Kaipaamme ja etsimme jotakin, joka täyttää tyhjiötä sisällämme. Haluamme etelänmatkalle, lomalle, viikonlopun tai vapaapäivän viettoon. Olemme niin automaattisesti odottavassa tilassa, Lue lisää…
COACHING
Mitä muistat eilisestä päivästäsi? Mistä olet kiitollinen? Mikä sai hymyn huulillesi tai kehoosi lämmön tunteen? Olitko se onnekas, joka kohtasi Lue lisää…
COACHING
Luin hiljattain artikkelin, jossa mainittiin, että suomalaisten kokeman työperäisen stressin ja ahdistuksen määrä on kasvanut viime vuosina. Syyksi tälle mainittiin Lue lisää…
COACHING
Kuinka monta kertaa olet kuullut itsesi sanovan, että olet avoin kaikelle uudelle ja haluat ehdottomasti saada uusia näkökulmia ja oivalluksia Lue lisää…
COACHING
Meillä jokaisella on kyky unelmoida, mutta liian usein meiltä puuttuu rohkeus toteuttaa se, mikä meitä kutsuu. Monet inhimilliset syyt rajoittavat Lue lisää…
COACHING
Oletko äiti tai isä, joka huolehtii lapsestaan? Vai tarvitsevatko omat vanhempasi huolenpitoasi? Oletko töissä, jossa toimitaan yhdessä muiden kanssa? Vaikuttaako Lue lisää…
COACHING
Tuntuuko sinusta usein siltä, ettet ole riittävän hyvä työssäsi? Pelkäätkö tekeväsi virheitä, jotka paljastavat esimiehillesi ja kollegoillesi asioiden oikean tilan? Lue lisää…
COACHING
Moni työntekijä sanoo, että palavereista jää usein tunne, että työaikaa on käytetty turhanpäiväiseen jauhamiseen ja oikeiden asioiden käsittelyn osalta aika Lue lisää…
COACHING
Mieltämme ohjaavat uskomukset, oletukset ja kokemukset. Olemme monien ajatusten ja sisäisten ”ohjelmointien” ohjaamia. Jos emme pysy valppaina sen suhteen, miten Lue lisää…
COACHING
Mitä sinulle kuuluu tänään? Mistä olet tulossa ja mihin matka? Heräätkö aamulla pirteänä ja pohtien, mitä kaikkea kivaa tänään taas Lue lisää…
COACHING
Itsetunto ja itseluottamus ovat samaan aikaan sekä tärkeitä tasapainoisen tunne-elämän ja työssä menestymisen tunnusmerkkejä että valitettavan harhaanjohtavia käsitteitä. Niiden roolia Lue lisää…
COACHING
Työuupumuksesta näyttää tulleen viime aikoina hyväksyttävä syy jopa puoluejohtajan sairaslomalle. Tai ainakin oletan, että kyse on kohtalaisen tuoreesta käsitteestä, joka Lue lisää…
COACHING
Olin intohimoisesti koko sydämestäni mukana uudessa projektissa. Meille kaikille projektilaisille oli jaettu omat tehtävät ja omat vastuualueet. Kaikki oli ihanan Lue lisää…
COACHING
Virheiden tekeminen, eli kansankielellä mokaaminen, on varmasti yksi niistä asioista, jotka pelottavat meitä suomalaisia eniten, etenkin työelämässä. Se heijastuu käytökseemme Lue lisää…
COACHING
Muutama syksy sitten minulla oli probleema. Tuona alituiseen sadetta vihmovana synkkänä syksynä byrokratia, jonotusmusiikki ja saman asian uudestaan ja uudestaan Lue lisää…
COACHING
Työtehokkuus on avain tuloksiin – se lienee kiistatonta. Työtehokkuus tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, kuinka paljon saamme aikaan tietyssä ajassa. Olemme sitä Lue lisää…
COACHING
Aloitan monesti uuden työnohjauksen tai valmennusryhmän kanssa siitä, että keräämme yhteen kaikki työyhteisössä sillä hetkellä mietityttävät, huolestuttavat tai keskustelua vaativat Lue lisää…
COACHING
Aikanaan ajateltiin, että palautteenannossa tärkeintä on se, mitä sanoo, eli antaako ruusuja vai risuja. Sitten joku hoksasi, että tärkeämpää kuin Lue lisää…
COACHING
”Hei, sun pitää nyt oikeesti pitää parempaa huolta itestäs, et jaksat töissä paremmin!” ”Tiedän, mut mä oon niin väsynyt, et Lue lisää…
COACHING
Sosiaalinen vetovoima on yksi niistä asioista, joka selittää hyvin pitkälti työelämässä menestymistä. Usein ihmiset, jotka ovat nousseet korkeaan asemaan ja Lue lisää…
COACHING
Luovuus tuntuu monesti isolta ja pelottavalta sanalta. Luovuutta pidetään yleensä tavoiteltavana tilana ja sen saavuttamiselle asetetaan jopa paineita: Ole luova! Lue lisää…
COACHING
Yksi palkitsevimmista tunnekokemuksista on puhdas inspiraatio eli tunne, joka yhdistyy usein johonkin innostavaan ideaan tai uuteen oivallukseen. Uskon, että jokainen Lue lisää…
COACHING
Lehtien otsikot huutavat negatiivisia uutisia, some räjähtää milloin minkäkin viharaivokiukku-jutun tiimoilta, uutiset näyttävät karmivia kuvia maailmalta, asioita vatvotaan ja vatuloidaan. Lue lisää…
COACHING
Viime vuosina olen saanut työskennellä huippu-urheilijoiden ja joukkueiden parissa. Sen lisäksi olen päässyt seuraamaan läheltä sekä menestyvien että ei-niin-hyvin menestyvien Lue lisää…
COACHING
Koko firman porukka on juuri oppinut uuden tietokoneohjelman käytön. Puoli vuotta pestissään ollut johtaja on päässyt sisään työpaikan systeemeihin ja Lue lisää…
COACHING
Mikä on suurin itseesi tai elämääsi liittyvä haaste, jonka kanssa koet kamppailevasi tällä hetkellä? Tämän kysymyksen lähetin taannoin kaikille sähköpostilistallani oleville Lue lisää…
COACHING
Työpaikalla kohistaan. Joku on taas tehnyt tai jättänyt tekemättä jotakin. Kukaan ei oikein tiedä mitä ja milloin, miten ja miksi, Lue lisää…
COACHING
Tässäkö tämä taas oli, kysyy varmasti moni suomalainen mielessään tällä hetkellä. Ajatus töiden alkamisesta ja Suomen lyhyen kesän lipumisesta menneisyyden Lue lisää…
COACHING
Totuus tekee vapaaksi. Tämä juhlava lausahdus jäi vahvasti mieleeni coaching-koulutuksesta, johon osallistuin talvella. Lause on tuttu myös monesta muusta yhteydestä, Lue lisää…
COACHING
Mirkku ja Lennu ovat käsi pystyssä, kun johtaja Korhonen kertoo uudesta projektista. Korhonen huokaisee syvään. Parivaljakko on kyllä tunnettu työskentelytehokkuudestaan, Lue lisää…
COACHING
Miksi enkelit pystyvät lentämään? No kun ne suhtautuvat itseensä kevyesti. Tämä tuttu vitsi käväisi mielessä kuunnellessani hiljattain tunnettua kasvatusalan luennoitsijaa, Lue lisää…
COACHING
Tänään minun on pakko käydä ruokakaupassa. On siedettävä ihmistungosta, meteliä, kirkkaita valoja ja pimpelipom-musiikkia, jonka sekaan joku nauhoite huutelee tarjouksia. Lue lisää…
COACHING
Itsetuntemus ja tietoisuustaidot ovat tulevaisuuden työelämän keskeisimpiä taitoja. Näin sanottiin hiljattain tulevaisuuden työpaikkoja käsittelevässä tilaisuudessa. Omat kokemukseni sekä työyhteisöjen valmentajana Lue lisää…
COACHING
Valittaminen on sanana jostain syystä saanut hyvin negatiivisen kaiun. Puhumme jatkuvasta valittamisesta, turhasta valittamisesta, sarjavalittajista. ”Taas tuo aloittaa valittamisen”,”Tuo valittaa Lue lisää…
COACHING
”Meillä töissä annetaan kyllä hyvin positiivista palautetta, mutta…” ”Okei hienoa, mutta mitä mutta..?” ”No siinähän se just onkin, sen jälkeen Lue lisää…
COACHING
Mihin yhteen kysymykseen etsit vastausta? Tämän kysymyksen olen esittänyt monelle valmennettavalleni aloittaessamme yhteistä prosessia. Joskus kyselen sitä myös itseltäni karsiakseni ajatusten Lue lisää…
COACHING
Kaikki vaikutti hienolta. Lupaukset, puheet, toimintasuunnitelma, asenne, tyyli ja ajatukset. Koko kuvio oli ammattitaitoisen oloista ja kokenutta, osaavaa ja innostavaa. Lue lisää…
COACHING
Aivan hiljattain koin tyypillistä konsultin tuskaa kotitoimistossani, kykenemättömänä käynnistämään hahmotonta työtehtävää. Koska mieli tuntui tukkoiselta eivätkä ideat lähteneet lentoon, lähdin Lue lisää…
COACHING
Liikkeessä on hiljaista. Palvelutiskin takana yksinäinen myyjä räpeltää kännykkäänsä. Naurahtelee välillä ja taitaa ottaa pari selfietäkin. Yskäisen. Myyjä vilkaisee minua Lue lisää…
COACHING
Ihanaa, kesälomakausi on taas täällä! Vuodet tuntuvat menevän yhä nopeammin, eikä se näin kesän kynnyksellä haittaa ollenkaan. Jokainen vuosi tuo Lue lisää…
COACHING
Konsultin työni etuoikeuksiin kuuluu jatkuva uuden oppiminen, usein myös koulutuksiin osallistuminen. Viime aikoina näitä elämyksiä on ollut tarjolla erityisen runsaasti. Lue lisää…
COACHING
Useat coachattavani toivovat itselleen stressittömämpää arkea. Jokaisella on kuitenkin omat käsityksensä stressistä, minkä vuoksi on syytä selvittää, mitä se itselle Lue lisää…
COACHING
Elämisen taidoille on kysyntää. Netti pursuaa elämäntaitokursseja, ajanhallintaoppaita ja henkilökohtaisen tuottavuuden kikkakolmosia. Itsensä johtaminen on aihe, johon ihmiset aina uudelleen Lue lisää…
COACHING
Loistavan mentor-coachini innoittamana aloin tarkemmin pohtia coachina työskentelyni perimmäistä lähtökohtaa. Olipa sitten kyseessä yritysjohtajan business coaching, tehtaan työntekijöiden hyvinvointicoaching tai Lue lisää…
COACHING
Kokemuksesta tiedämme, miten tärkeää on saada palautetta omasta toiminnastaan. Palaute kertoo, miten hyvin tai huonosti työssä on onnistuttu. Palaute edistää Lue lisää…
COACHING
Työpaikka on siinä mielessä metka ympäristö, että siellä törmää joskus samoihin asioihin kuin lapsena hiekkalaatikolla. Jokaisella on oma henkilökohtainen tyylinsä Lue lisää…