PÄÄTOIMITTAJALTA
Kun illat pimenevät ja syksy etenee vääjämättä, ei olo ole aina kovin valoisa. Ja jos vielä töissä pinnaa kiristää, tekemistä Lue lisää…
HENKILÖKUVA
Satu Pihlaja on intohimoinen opiskelija, jolla on jo neljäs yliopistotutkinto työn alla. Psykologina ja psykoterapeuttina toimiva Pihlaja on omassa elementissään Lue lisää…
AJANKOHTAISTA
Perfektionismi on mielen itsepuolustusstrategia kriittisestä ympäristöstä selviämiseen, ja sen taustalla on usein riittämättömyyden tunne. Täydellisyyden tavoittelu aiheuttaa paljon huolta, stressiä Lue lisää…
TYÖELÄMÄN PSYKOLOGIAA
Työn luonne ja myös työn tekemisen tavat ovat muuttuneet paljon viimeisten vuosikymmenten aikana. Vielä muutamia vuosikymmeniä sitten työelämässä oli tyypillistä Lue lisää…
UUSILLE URILLE
Silloin tällöin voi lukea naistenlehdestä, kuinka joku jättää vanhan elämänsä taakseen, ryhtyy toteuttamaan unelmiaan ja tienaa jopa leipänsä sillä. Kukapa Lue lisää…
KIIRE HALLINTAAN
Filosofi Esa Saarisen mukaan Suomessa on paljon ihmisiä, jotka paahtavat täysillä ja joilla on sisäinen hehku päällä – harmillista kyllä Lue lisää…
Testaa arkkityyppisi!
Arkkityyppi kuvastaa perusolemustamme, joka säilyy meissä läpi elämän. Arkkityyppejä on kaikkiaan seitsemän: avustaja, taitaja, tarinoija, soturi, pappi, tutkija ja kuningas. Mitä arkkityyppiä sinä edustat?
HYVINVOINTI
Kuulutko sinä niihin, jotka tallettavat hyvät hetket ystävien kanssa tai kauniin maiseman kännykkäkameralla muistojen arkistoon? Vai oletko sittenkin se, jolle Lue lisää…
COACHING
Virheiden tekeminen, eli kansankielellä mokaaminen, on varmasti yksi niistä asioista, jotka pelottavat meitä suomalaisia eniten, etenkin työelämässä. Se heijastuu käytökseemme Lue lisää…
TASAPAINON AVAIMET
Miksi on niin vaikeaa olla oma itsensä? Mikä saa meidät unohtamaan itsestämme huolehtimisen? Hyvin helposti alamme suorittaa elämää ja ajaudumme Lue lisää…
JOHTAJUUDEN YTIMESSÄ
On jo pitkään puhuttu siitä, kuinka digitalisaatio valtaa alaa, miten robotiikka ja tekoäly peittoavat meidät niin lääketieteessä kuin muillakin aloilla Lue lisää…
ELÄMÄ JÄRJESTYKSEEN
Kuuntelin hiljattain Joe Polishin ja Dan Sullivanin podcastia ”10 x Talk. Tässä jaksossa kaverit puhuivat työntekoon liittyvästä ajankäytöstä ja sen Lue lisää…
HYVINVOINTI
Pitäisikö välittää vai olla välittämättä? Usein henkisyydessä, erityisesti itämaisissa perinteissä, painotetaan, ettei mihinkään tulisi kiinnittyä eikä takertua. Tunteille ei saisi Lue lisää…
TYÖELÄMÄN PSYKOLOGIAA
Huomaatko usein miettiväsi, että jokin asia olisi jo pitänyt tehdä? Tuntuuko, ettet oikein saa mitään aikaan? Nolottaako, kun jokin työtehtävä Lue lisää…
HYVINVOINTI
Kesällä tein jotain rohkeaa, jonkun mielestä ehkä uhkarohkeaa. Päätin lähteä Himalajalle tapamaan netissä tutustumaani suurisydämiseen ja upeaan henkilöön. Tämän ihanan Lue lisää…
KIIRE HALLINTAAN
Nyt on aika päästää irti kesästä ja toivottaa syksy tervetulleeksi. Kirkastaa omia tavoitteitaan samalla, kun vauhti nopeutta arvostavassa maailmassamme kiihtyy. Lue lisää…
SANA HALLUSSA
Yrityksistä poistuivat sihteerit jo 25 vuotta sitten 90-luvun laman tiimellyksissä. Nykyään muistiinpanojen tekeminen kuuluu jokaiselle itselleen. Joissain tapauksissa käytäntö toimii Lue lisää…
KIRJABLOGI
Jos tunnistat itsessäsi riittämättömyyttä, epäonnistumisen pelkoa, hallinnan tarvetta, vaadit itseltäsi paljon ja tavoittelet täydellistä suoritusta, olet tyypillinen perfektionisti ja kuulut Lue lisää…
Yhteistyössä:
