HYVINVOINTI

-blogi tarjoaa hengähdyshetken, joka tuo iloa ja mielenrauhaa kiireisen työelämään.
Blogissa kohotetaan elämänlaatua sekä annetaan vinkkejä itsensä kehittämiseen ja hyvän mielen lisäämiseen.

Työ ja hyvinvointi - mainosbanneri
Mainos
Kilpailu, etusivu

Vastaa kyselyyn ja voita kirja­palkinto!

Miten aiot ladata akkujasi kesäloman aikana?

Vastaajien kesken arvomme Viisaan Elämän kustantaman Niko ja Makke Leppäsen Itseluottamus-kirjan. Palkinnon arvo 32 euroa.

Klikkaa tästä!

Työ ja hyvinvointi - mainosbanneri
Mainos
Testit arkkityyppi, etusivu

Testaa arkkityyppisi!

Arkkityyppi kuvastaa perusolemustamme, joka säilyy meissä läpi elämän. Arkkityyppejä on kaikkiaan seitsemän: avustaja, taitaja, tarinoija, soturi, pappi, tutkija ja kuningas. Mitä arkkityyppiä sinä edustat?

Klikkaa tästä testiin!

Mainos
Vapaudu stressistä -mainos 20.3.2017

Työ ja hyvinvointi - mainosbanneri
Mainos
17.8.2016

HYVINVOINTI

Tämä kysymys nousee esille kerta toisensa jälkeen lähes jokaisen valmennettavani kanssa. Näin lomien jälkeen ja ennen oravanpyörään sinkoutumista onkin hyvä Lue lisää…

Mainos
15.6.2016

HYVINVOINTI

Keksin äskettäin, mistä mieltymykseni riippumattoja kohtaan juontaa juurensa. Muistin, kuinka ensimmäisellä koulun kesälomalla makoilin kahden koivun väliin viritetyssä puna-valkoraidallisessa riippumatossa. Lue lisää…

Työ ja hyvinvointi - mainosbanneri
Mainos
20.4.2016

HYVINVOINTI

Tarkkaile ajatuksiasi kuin tarkkailisit pilviä taivaalla. Etäältä, hyväksyen ja arvostelematta. Seuraa, kuinka ne syntyvät ja häviävät. Katso, kuinka niiden muodot Lue lisää…

Työ ja hyvinvointi - mainosbanneri
Mainos
27.1.2016

HYVINVOINTI

Ajatus käynnistää ketjureaktion. Ajatukset nimittäin poikivat lisää samankaltaisia ajatuksia. Lisäksi ajatukset määräävät tunnetilan. Toisin sanoen, mukavat ajatukset synnyttävät lisää mukavia Lue lisää…

Mainos
25.11.2015

HYVINVOINTI

Rentous saa asiat rullaamaan sujuvasti kuin lentokentän kävelyhihna, jolla voit seistä tai kävellä. Molemmissa tapauksissa kulkija etenee ja päätyy täsmälleen Lue lisää…

Mainos
16.9.2015

HYVINVOINTI

Joskus olo tuntuu täysin lamaantuneelta, vaikka tekemistä olisi millä mitalla. Ei saa otetta mistään, eikä millään tavalla, vaikka kuinka yrittäisi. Lue lisää…

Mainos
5.8.2015

HYVINVOINTI

Tämä kesä ei toistaiseksi ole ollut helpoimmista helpoin, jos minulta kysytään. Silti tuntuu, että elämän kauneus on läsnä jokaisessa päivässä Lue lisää…

Mainos
11.2.2015

HYVINVOINTI

Tänä päivänä monet ihmiset kokevat suurta ahdistusta ja surua maailmantapahtumista. Ikävät tapahtumat vyöryvät tiedotusvälineistä, lehdistä ja ihmisten puheista. Televisio tulvii Lue lisää…

Mainos
10.12.2014

HYVINVOINTI

Elämä yksinkertaistuu sillä silmänräpäyksellä, kun oivaltaa, että kaikki ikävä nousee pelosta. Pelko ja rakkaus ovat pohjimmaiset tunteet. Kaikki muut tunteet Lue lisää…

Mainos
17.9.2014

HYVINVOINTI

Auktoriteettihahmojen ja instituutioiden kyseenalaistaminen on kehityksen merkki aikuisenakin. Mitä enemmän on ehtinyt kartuttaa elämänkokemustaan, sitä varmemmin tietää mitä haluaa ja Lue lisää…

Mainos
3.9.2014

HYVINVOINTI

Taas kesän rentoutumisen jälkeen ovat alkaneet arjen työt, touhut, rutiinit,  harrastukset – ja kiire. Onko kiire oikeasti olemassa vai onko Lue lisää…

Mainos
20.8.2014

HYVINVOINTI

Mistä tietää olevansa aikaansaava ihminen? Siitä, että joutuu aika ajoin toteamaan ”tekevälle sattuu”. Toiminnan ihminen joutuu ennemmin tai myöhemmin hyväksymään, Lue lisää…

Mainos
23.10.2013

HYVINVOINTI

Järki on aarre, mutta on hetkiä, jolloin ei kannata käyttää järkeään. Järki ei kykene tarjoilemaan viisainta mahdollista toimintaohjetta, jos sen Lue lisää…

Mainos
13.3.2013

HYVINVOINTI

Olen huomannut työssäni, että ne ihmiset, jotka osaavat rakentaa rajat itsensä ja elämän vaatimusten välille, voivat paremmin kuin ne, jotka aina Lue lisää…

Mainos
27.12.2012

HYVINVOINTI

Eräänä syksyn pimeänä päivänä istuessani pienessä asunnossani espanjalaisessa vuoristokylässä mietin elämää Suomessa: asiakkaitani, suomalaista elämäntapaa, työelämän paineita, perhe-elämän kiemuroita ja Lue lisää…